Ayurveda Marma Massagen

In meinem Massageraum am ideal gelegenen Lerchenweg in Münsingen kannst du dich entspannen und Körper wie Geist revitalisieren.
Mit warmem Sesam- oder Mandeloel wird der gesamte Körper von den Füssen bis hin zum Kopf massiert und dabei über die Marmapunkte dazu bewogen, Schlackenstoffe auszuscheiden.

Massiert wird auf einer warmen Liege, der Slip bleibt anbehalten, die Augen geschlossen.

Die Massage wirkt auf die Marmapunkte. Das sind Akupunkturpunkte, die bei der Ayurvedamassage speziell gedrückt werden. Diese sind an den Bereichen, bei denen sich Knochen, Gelenke, Sehnen, Arterien und Muskeln treffen.

Im Ayurveda spricht man von 107 Marmapunkten, wovon in der Ayurvedamassage alle Punkte berührt und über 30 Punkte speziell gedrückt und massiert werden.

Die Ayurveda Marma Massage wirkt auf unsere Chakren (8 Energiezentren im Körper) und die Marmas gleichermassen.

Diese sind an den Beinen und Füssen, den Händen und Armen und im Gesicht auszumachen und wirken als Hauptmarmas wie in einem Verbundsystem über alle anderen Marmas.
Das kreisförmige Massieren dieser Punkte führt dazu, dass die an jener Stelle gelagerten Schlackenstoffe sich auflösen und über das Oel abtransportiert werden können.

Das Oel wirkt dabei wie ein Transportmittel und sollte spätestens nach einer Stunde nach der Massage abgeduscht werden.

Es empfiehlt sich, die Massage einmal pro Monat mindestens zu wiederholen. So beugst du Krankheiten vor und stärkst dich sowohl innerlich wie äusserlich.