Ayurveda Marma Massage in Münsingen bei Bern
Entspannung, Entschlackung, Entgiftung
AYURVEDA ist ein ganzheitliches medizinisches System, das in Indien entstanden und dort weit verbreitet ist.
Der Begriff AYURVEDA bedeutet "Wissenschaft vom Leben" und umfasst das ganze Spektrum verschiedener Komponenten zur Reinigung und Harmonisierung unseres individuellen Gesundheitssystems.
Ein Teil dieses Systems (nebst der Empfehlung für richtige Ernährung oder das richtige Verhalten im Alltag) sind Massagen. Bekannt ist u.a. die systematische Ganzkörpereinölung, die Abhyanga oder die Ayurveda Marma Massage.
Diese Massage, in Münsingen bei Bern angeboten, wirkt entspannend auf Körper und Geist und hilft, das Gleichgewicht zwischen den Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und den fünf Elementen Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde wieder herzustellen.
Im Ayurveda geht es vor allem darum, die Unausgewogenheit auszugleichen und Schlackenstoffe (Ama) abzutransportieren.
Der Ayurveda Marma Massage (auch der Abhyanga) werden viele positive Wirkungen zugeschrieben. Man geht davon aus, dass Ama die Ursache von vielen Krankheiten ist.
Die Wirkung: eine Ayurveda Marma Massage
- nimmt die Müdigkeit und kräftigt den Körper
- erhöht die Muskelspannkraft und die Körperkraft
- verbessert den Blutkreislauf
- hat eine stärkende Wirkung auf das Nervensystem
- verbessert den Schlaf, vermindert Schlaflosigkeit
- erhöht die Immunabwehr des Körpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz
- verlangsamt den Alterungsprozess und verjüngt das frühzeitig gealterte Gewebe
- belebt den Körper und regt das Verdauungsfeuer an
- stärkt den gesamten Organismus
- schafft Selbstbewusstsein und verbessert die Willenskraft
- wirkt mental positiv auf die Ausdauer, Konzentration und Kraft
- bringt unsere Psyche in eine gelassene, liebevolle Stabilität
Wir sind mehr als «nur» Körper
Die Ayurveda Marma Massage in Münsingen wirkt auf den physischen Körper, den wir mit dem Element Erde verbinden. Massieren wir den Körper, aktivieren wir das Wasserelement (Lymphe, Blut, Verdauungssäfte). Während der Massage wird auch das Feuerelement (Organe, Gewebe, Stoffwechsel) angeregt, und es werden Toxine austransportiert.
Das Wasserelement transportiert diese aus dem Körper (über den Schweiss, den Urin und Stuhl). Sind diese austransportiert, kann das Luftelement (Zirkulation, Atmung) und das Ätherelement (umfasst den ganzen Körper, alle Organe, Systeme) besser im Körper wirken.
Die Welt setzt sich aus fünf Elementen zusammen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. So auch unser Körper. Er ist so etwas wie eine Welt im Kleinen. Daher müssen alle diese Elemente im Körper im richtigen Verhältnis zueinander vertreten sein: Reine Erde, reines Wasser, reines Feuer oder Sonnenlicht, reine Luft und freier Raum.
Mahatma Gandhi
Wirkung der Massage von aussen nach innen
Der Energiekörper nimmt den Fortschritt im physischen Körper wahr. Der Energiekörper wird weiter durch das Aktivieren der Marmapunkte angeregt. Bei der Massage folgen wir den Chakrabahnen im Körper; wir öffnen und stimulieren sie. Die Massage trägt dazu bei, die Lebensenergie (im Yoga und Ayurveda spricht man von Prana, in der chinesischen Medizin von Chi) anzuregen und sie durch den Körper fliessen zu lassen.
Unser körperliches Gewebe trägt Erinnerungen von früheren Erfahrungen in sich. Diese Erfahrungen können bei der Behandlung zum Ausdruck kommen. Die Massage lockert das Gewebe und löst Blockaden.
Der mentale Teil in uns nimmt die Wirkung der Massage wahr. Dadurch können mehr Klarheit und mehr Offenheit für Veränderungen und neue Entscheidungen im Leben entstehen.
Unser spiritueller Körper lässt die Massage ins Bewusstsein kommen; die geistige, spirituelle Verbindung und Verbindung zu unserem Bewusstsein wird klarer, leichter, kommt mehr ins Gleichgewicht.
Überzeugt? ? Dann schau unter Termin oder Kontakt für eine Massage.
Lasse dich mit einer Ayurveda Massage verwöhnen
Marianne Kaiser, Ayurveda Massage Practitioner
Die Ayurveda Marma Massage kannst du gerne per Telefon unter 079 484 30 47 (auch sms) oder per E-Mail marianne.kaiser[at]gmx[.]ch buchen. Bei Unsicherheiten kannst du mir auch über mein Kontaktformular Fragen stellen. Ich freue mich auf dich.